宝宝吃饱没,你知道吗？

醉枫染墨

初为父母的宝爸宝妈由于缺乏经验，宝宝又不会说话，在宝宝吃饭的时候总是担心宝宝没有吃饱。有的时候一听见宝宝哭就觉得是不是宝宝又饿了，或者尿了等，给宝宝吃吧，又怕宝宝吃撑。那么怎么判断宝宝是否是吃饱了呢？下面教大家一些小技巧：

一、奶粉喂养

如果是吃奶粉很易判断，主要看宝宝一次吃多少。一般小于1个月的宝宝60～90毫升/次，大干1个月则90～150毫升/次。有的宝宝胃口很大，吃了还要吃，最好每次准备的奶量都超过宝宝实际要吃的量，一方面可判断宝宝吃了多少，另一方面又可满足宝宝食欲。对于0～3个月的宝宝，每日总的奶量最好不要超过1200毫升，每次最多210毫升，否则易造成肥胖。

二、母乳喂养

1、妈妈自己的感觉：在喂奶之前，感觉乳房胀满，喂奶时可以挤出乳汁，喂奶后，乳房变得柔软。

2、宝宝吃奶的声音：宝宝在吃母乳的时候，会发出有节律的吸吮声，平均每吸吮2～3次可听到“咕嘟、咕嘟”下咽的声音。不吃奶时精神状态也好，感觉很满足、很快乐。

3、宝宝的状态 ：一般2个月以内的宝宝，在两次喂奶之间能够安静而满足地入睡。如果宝宝吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到两小时就醒，就说明奶量不足。

4、大小便次数和性状：宝宝出生后的头两天，应至少排尿1～2次，从出生后第3天开始，每24小时排尿达6～12次，排软黄便 1～2次，小便是淡黄色或无色，每次的尿量能浸透尿布。这样就说明宝宝基本上吃饱了，如果排尿或排便次数过少，就说明吃得不够。如果宝宝吃奶粉大便干燥，一天一次也属正常。

5、宝宝的体重：看宝宝的体重是否有规律的增加。我国宝宝出生时的体重一般为2.5～4千克，出生后的最初几天，由于睡得多吃得少，大小便排泄也很多，会出现生理性体重下降，出生后7～10天会恢复到出生时体重。之后宝宝体重开始上升，最初3个月内，宝宝的体重约每周增加200～300克，但有些婴儿超过了这个数。3-6个月，每周约增加100～200克；6个月后，宝宝的体重平均每周增加 50～80克。宝宝的体重增加是最说明问题的，如果宝宝在刚出生的3个月内，每月体重增长少于500克，就说明妈妈奶量不够或喂养不当，宝宝没有吃饱。本文由福州东南女子提供