饿肚瘦身是傻瓜，健康减肥有方法

花婆婆

夏天的脚步渐渐临近，减肥成了许多爱美女性的头等大事。为什么别人怎么吃都不胖，而我努力节食却瘦不下来呢？

人们在开始减肥时，会以为体重的减少是由于消耗了体内的脂肪，不影响身体的新陈代谢。其实不然。人们在节食时，身体的第一个反应是从立即可得的能源处获得能量，这种立即可得的能源贮备在糖元里，而非脂肪里。也就是说刚开始节食的时候，体重的减少主要是消耗掉了糖元，只有当身体适应了规定的饮食后，它才开始消耗脂肪和肌肉。而缺少运动的减肥者，消耗掉的将会是肌肉，而不是脂肪。可见，靠节食减肥并能持之以恒的人，体重减少的既有脂肪，也有糖元、水和肌肉。不仅如此，当身体适应了节食的状态后，就会提高对能量的利用效率，降低新陈代谢率，从而使再次减肥更加困难重重。

所以说选择饿肚瘦身的人是傻瓜，不但减不下去还会损害我们的健康，大家还是选择一种健康的减肥方法吧，绿妆纤体瘦身精油就是专门针对顽固性肥胖专门设计的，它独有的熏衣草、迷迭香、葡萄柚、杜松、茴香、葡萄籽油、荷荷巴油等成分对排出体内垃圾、燃烧脂肪特别有效果，它是外用的减肥产品，是100%纯天然植物构成，是最健康的减肥方法，那种“腹泻”、“抑制食欲”、“抽脂”等损害健康为代价来达到减肥瘦身目的的话不但不能成功减肥瘦身，反而能诱发各种病症，损害人体健康，只有由内而外的调理，才能回复身体正常运行状态。Tao宝有售

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卡汶

看起来好~~像啊~~~~~