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男子突发脑梗离世,医生说 有的家常菜会是祸根

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发表于 2019-9-11 09:38:00 | 显示全部楼层 |阅读模式




44岁男子突发脑梗离世,医生说  有的家常菜会是祸根,害了不少人





脑梗是由于供应脑组织的动脉血流突然减少或停止,造成脑组织缺氧、缺血出现坏死、软化的一种突发性脑部疾病。


并且,这种疾病很容易留下严重的后遗症,像偏瘫,语言功能丧失等。常多发于中老年人,一般发病较急,并且发病后的最佳救治时间只有6小时。

44岁的柳先生家住河北,因为比较喜欢吃,所以经常会在网上搜教程自己学做菜,这样自己想吃什么就可以做什么!

就这样,柳先生的体重从结婚前的140斤,升到了现在的206斤,前两年公司体检,柳先生就检测出血压、血脂都有些偏高。


医生嘱咐他:饮食要清淡,平时注意多锻炼,柳先生嘴上说着好的好的,但是心里并没有当回事。

毕竟自己这正值壮年,能有啥大问题,所以平时仍旧是我行我素。

事发当天,柳先生加班时九点外卖吃了点炸鸡和汉堡,但是回到家又饿了,就自己下厨做了碗红烧肉,吃的不亦乐乎。

谁能想到,正在吃饭时,柳先生突然昏倒在地呢!妻子听到动静后,发现丈夫倒在地上,慌忙拨打了120……


到了医院经过检查,柳先生被确诊为突发脑梗,医生抓紧为其准备了溶栓手术,经过2个多小时的抢救,柳先生还是离开了人世。

医生通过家属了解情况后惋惜道有的家常菜是祸根,害了不少人

红烧肉虽然美味,但是油脂和胆固醇含量极高。

长期的大量食用,会造成血液中甘油三酯、低密度胆固醇含量飙升。

这些物质容易沾黏在血管壁,形成动脉斑块,加速动脉粥样硬化的形成,使得血管弹性减弱。


并且,还会缩小血管空间,导致血液流经的空间减小,影响脑部供血,从而诱发脑梗的出现。



以下这些食物也是脑梗的加速器,趁早远离


1、高糖食物


过量的糖分摄入,会导致血脂粘稠,导致血流过慢。

心脏为了提高供血效率,会不断加大马力,结果心率加快,心肌缺血严重,大脑供血也会受到影响。


平时吃太多的糖,还容易引起肥胖,肥胖者患脑梗的几率比正常人高3倍。



2、高盐食物


长期的饮食过咸,摄入的盐分会造成血液中的钠离子滞留,引发血管平滑肌细胞肿胀,血压升高。

血压如果突然升高,很可能会造成动脉斑块冲刷,增加脑梗的发作几率。

世界卫生组织研究表明,成人每天的盐分摄入最好控制在6g以下,但是,注意还应注意隐形盐的摄入,像饼干、味精等食物。


医生提醒:身体若出现3个症状,警惕脑梗


1、身体麻木

临床数据显示,脑梗患者早期多会出现身体麻木,流口水的症状,这其实都是因为脑部供血不足引起的。


2、频繁的打哈欠


一般情况下,在睡眠不好或疲劳过度的情况下,会出现打哈欠的情况。

当你频繁出现打哈欠、想睡觉,也有可能是脑梗早期给你的提醒,你却不知道。


3、视线模糊


脑梗早期患者还会出现视力模糊、甚至是一时性失明的情况,这是由于是视网膜中央,或者其分支动脉阻塞引起的。

预防脑梗塞,做好3件事,保护血管健康


1、补充营养物质

血管老化是诱发心脑血管疾病重要因素。

血管为器官输送养分的过程中,会产生一种自由基,它就像一片片锋利的“小刀”,不断伤害着血管内皮,加快血液内栓子的形成,还会使血管壁越来越薄弱。

而血压高的人,薄弱血管就更容易受到冲击,从而诱发脑梗、心梗,或肾栓塞等。

而抗氧化剂,可以抑制并消灭自由基的活性,减慢血管老化速度、保持血管弹性。

据现代医学研究证明,玲珑怀菊、绿茶不仅富含抗氧化剂,还富含茶多酚。


2、戒烟限酒

吸烟会产生大量的有害物质,如:尼古丁、焦油、一氧化碳等,增加血液粘稠度,降低血液中含氧量,加剧大脑缺氧的进程。

而酒精会刺激血管壁出现损伤,导致交感神经兴奋,使得血压升高,不利于血管内环境平稳。


3、少熬夜

熬夜会让人持续的处于紧张、兴奋的状态,导致血管收缩,血压升高,从而诱发脑梗的出现。

健康的血管柔软且有一定的弹性,但是长期熬夜的话,身体会分泌大量的激素及肾上腺素,引发血管紧绷,脆性增加弹性减弱。

长期熬夜还会加速血管出现动脉硬化,而且伴随着内分泌的失调、免疫力下降、脏腑器官会出现提前衰老。





对于这些,大家有什么看法呢?欢迎大家留言!


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