晋江一会计吃饭吃一半睡着 数钱数到一半又睡着

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晋江一会计吃饭吃一半睡着 数钱数到一半又睡着
今天是世界睡眠日，您的睡眠质量如何？生活中，大家经常认为打鼾是睡得香的一种表现，其实不然。有时打鼾不但影响家人的睡眠质量，且对打鼾的人而言，并不意味睡得香，而可能表示其呼吸系统有问题，会有一系列的不良影响。记者从福医大附属二院了解到，有一种病症叫睡眠呼吸暂停综合征。

□东南早报(微博) 记者 陈梅燕

鼾声病例

数钱时睡着了 钱撒一地

小林是晋江某工厂的会计，晚上睡觉时，经常是鼾声如雷，有时睡着还会出现憋醒。这种症状持续不短的时间，因为没有什么其他不好的影响，也就一直没在意。最近，小林发现有时候，自己有时会无缘无故睡着，且出现白天做事注意力不集中、工作效率低下等症状。有次在办公室数钱，哪知数着数着就睡着了，钱散了一地。更夸张的是，一次在厂里食堂吃饭吃一半就睡着，碗筷都掉了，“咚”的一声响把自己惊醒了。

开车半路睡着 撞上护栏

无独有偶，张先生近期也发现有时莫名其妙就睡着了，一开始，以为是没休息好劳累所致，一段时间内，他特别注意休息，劳逸结合。

不料，有一天，开车载爱人上班的途中，莫名睡着了，撞上护栏。没出什么大事，但张先生吓到了，赶紧到医院检查。后来，才知道，原来与平日里自己打鼾有关系。

医生分析

打鼾缺氧者 避免高危作业

“上述两个病例，在医学上叫做睡眠呼吸暂停综合征。”福医大附属二院呼吸内科副主任医师陈晓阳说，一般来说，鼾症(俗称打鼾)可以分为单纯的打鼾和睡眠呼吸暂停综合征，一般在劳累或喝酒、感冒时出现的打鼾现象，是单纯的打鼾，只有鼾声，没有其他状况。另一种，为睡眠呼吸暂停综合征，除了鼾声，会出现呼吸减弱甚至停止现象，并伴随着缺氧。

陈晓阳解释说，有睡眠呼吸障碍的病人，表面上是打鼾，实际上是全身性缺氧。有些患者，由于睡眠结构受到破坏之后，不但会造成头昏、头晕、精神不振、记忆力减退，使生活质量下降，工作能力下降，还容易引发交通事故，因为患者随时随地可能睡着。“病情严重的患者，医院一般建议其避免高空、高危作业。”

目前睡眠呼吸暂停综合征并无十全十美的痊愈方法，只能通过治疗减轻或缓解。目前根据不同情况，进行不同的治疗。例如呼吸机治疗，但是这种治疗法并不适合所有人。也可经过手术治疗，虽然有一部分患者可以获得治愈，但是复发率比较高。此外，戴口腔矫正器、减肥、侧卧位、戒烟戒酒等方式对轻中度患者有部分疗效。


医生提醒，此类患者不要轻信广告药物，因为睡眠呼吸暂停综合征的病因还不清楚，目前缺乏有效的治疗药物。建议患者到正规医院做检查，再选择适当的方案治疗。

目前已经明确属于睡眠障碍的疾病达80余种。其中，以失眠类和睡眠呼吸障碍类最多。

心理、身体和外界的环境因素都是导致睡眠不足和失眠的诱因。

mi色

{:soso_e117:}有点恐怖

iso400

好事者....围观中！！