吃些防辐射的保健品如海带、螺旋藻等

魔法大师

夏季，一个让爱美女性充分展示美丽的季节，各种低领装、露背装、超短裙等都成了一道道亮丽的风景。
　　但是，有不少女孩却没有勇气展现这份美丽，究其原因则是，各种恼人的夏季皮肤病。夏季如何防治常见的皮肤病呢？
　　痱子：好发于头部，肘窝、腋窝、腹股沟皮肤皱褶处。初起为红斑，继之出现红色丘疹及丘疱疹，自觉灼热、刺痒。
　　防治：室内空气流通，勤沐浴，保持清洁、干燥。
　　用药：治疗应用痱子粉；继发感染时可涂搽刺激性抗生素软膏或用适当浓度的ＰＰ粉溶液外洗。
　　湿疹。炎热的天气容易使汗液积留于皮肤表层中，引起皮肤发红、发痒，出现红色小疹子。
　　防治：保持身体清爽，洗澡后及时用干净毛巾擦干身体，尤其是腋窝等皮肤褶皱处；少穿紧身衣，多穿纯棉宽松的衣裤；注意室内通风和排湿；假设皮肤上出现疹子，不要过分抓挠，以免引发感染。
　　用药：湿疹多因汗液排泄不畅所致，局部治疗可使用炉甘石剂涂抹患处。假设无法治愈，需及时就医。
　　日光性皮炎。日光过度暴晒皮肤，在手背、面部等裸露处容易出现红肿症状，甚至会出现水疱，伴有灼痛感。这通常为日光性皮炎，多数患者在秋冬季节可自行减轻症状。
　　防治：尽量避免在日光强烈的时段外出，可选清晨或傍晚进行锻炼；注意做好防晒，打遮阳伞、涂抹防晒霜、穿长袖衣物、戴遮阳帽等都能有助防治日光晒伤。
　　用药：尽量少用氟米松；可外搽海普林，有防晒作用；口服羟氯喹，有遮光作用。
　　夏季皮炎。表现为皮肤上，尤其是在四肢伸侧、小腿深侧生出大片红斑，红斑上有密集针头至粟粒大小的丘疹，甚至丘疱疹。
　　防治：保持室内通风、散热措施得当，使室内温度、湿度适宜，衣服宜宽大、轻爽、吸汗，保持皮肤清洁干燥，宜用清水外洗后用毛巾擦干。
　　用药：可口服抗组胺药，外用炉甘石洗剂、止痒酒精、糖皮质激素霜剂等。
　　虫咬类皮炎。夏季多昆虫、蠓、蚊、毒蛾、隐翅虫等。人被叮咬后，皮肤出现丘疹、风团、红斑、水疱等炎症。
　　防治：如有毒毛粘附应细心除去，并马上用小苏打粉揉擦局部，亦可用清凉油或风油精、云香精外擦。忌食鱼腥发物，多食水果蔬菜，保持大便通畅。
　　用药：可服抗组胺类药如苯海拉明、　非那根、扑尔敏、赛庚定等。
　　毛囊炎。系由葡萄菌球侵入毛囊所致。初见一小红丘疹，顶端形成黄色脓液，有瘙痒及轻度刺痛，干燥后结痂，不留疤痕。
　　防治：保持皮肤清洁卫生，避免搔抓，防止感染扩散，尤其是面部三角区毛囊炎。
　　用药：轻者可用抗生素软膏，选用２％碘酊、５％白降汞软膏、１％新霉素软膏等外搽，重者需口服抗生素。
　　现在很多年轻人追时尚，耍个性，渐渐的流行起纹身来，从全身纹一个，到纹的满身都是，部位也从手臂、脚踝转移到股沟等私密部位，真可谓没有做不到的，只有想不到的。
　　殊不知，病根也就这么埋下了，包括不再年轻却依然“时尚”的６４岁的史泰龙，人家一点也不服老，而且还公开展示他的肌肉和纹身，右肩膀和手臂纹的是他的第三任妻子詹妮弗的画像，是２００７年史泰龙为了庆祝自己十年的婚姻纹的，三朵玫瑰代表他三个可爱的女儿，由于每个女儿的中间名字都是玫瑰。不过有专家称，纹身很容易感染，史泰龙甚至已经出现了皮肤病的前兆。
　　作为人体的第一道防线，皮肤能抵御外界机械性、物理性、化学性刺激的伤害和病原微生物的侵袭，对于人的健康有很重要的作用。而纹身破坏了这道防线，使人体抵御各种病毒的能力下降，特别容易招致细菌的感染。加上很多的纹身师自己也不太懂医学，满大街的纹身店，有些消毒的程序根本就不严格，甚至有的压根就不消毒，随便用酒精擦一擦，特别是一些敏感性的皮肤，这样肯定会出问题的。而且纹身的药水大多都含有化学物质，本身对皮肤就不好，假设是敏感性皮肤，得上一些皮肤病更有可能了，有的很容易真菌感染，例如，湿疹、牛皮癣等。
　　我身边有一个玩ＨＩＰＨＯＰ的朋友，给自己小臂上整个纹上了，到现在我都看不出来他说的所谓的图腾图案，前阵子跟我说，胳膊的皮肤出问题了，我说怎么了，他说老是痒，还发炎，不知道是不是湿疹了，我就带他到医院看了，医生说，纹身后的皮肤健康保护作用变差，因此感染了，就就给他开了点吃的消炎药和治湿疹的艾迪特软膏让他抹，并特意叮嘱他好好按时吃药，药膏用完了去药店要买一样的，千万不要自己乱吃药抹药，有的药有激素，抹了之后后患无穷，有的还可能由于感染引发牛皮癣，病情反反复复，终其一生，让患者苦不堪言。平时挺不羁的一人，被医生说的都吓住了，特乖的直“嗯，嗯”地点头，哈哈特逗。看他被吓住了，从医院出来后，我也趁机教育他，让你别乱纹身，纹什么图腾，幸亏拉你来看医生，不然你再乱抹药，还不把胳膊废了。他说本来准备纹小腿呢，以后再也不纹了。我都服了。
　　总之，写这篇文章就是想告诉纹身的朋友们和想纹身的朋友们，假设自己真的是非常喜欢，选择纹身一定要在正规的医疗单位，消毒、药水各个方面会比较正规，我这个朋友也在正规的地方纹的，可还是得湿疹了，因此能不纹身还是别纹了，受那罪干啥呢。
　　电脑皮肤病常见于经常坐在电脑前工作的公司白领和连续长时间上网的青少年。长时间电脑辐射会影响到人体的内分泌系统，而电脑静电作用会吸附尘土和不洁的空气，人与电脑近在咫尺，大量的灰尘会落在皮肤上，使皮肤的毛孔堵塞、逐渐变粗，成为痘痘的“滋生地”；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环，眼部皮肤也会加剧老化。
　　据天津市中医药研究院附属医院（长征医院）皮肤科主治医师李欢介绍，假设你有如下症状就应该注意你是不是得了电脑皮肤病。
　　假设你的皮肤近期出现发干、发痒的情况。长时间于电脑前，静电吸附的尘土落在皮肤上堵塞毛孔，导致毛孔粗大、痘痘、毛囊炎等一系列皮肤疾病便会随之而来。
　　假设经常化妆上班的都市白领，偶尔发现皮肤出现发红、脱屑等过敏症状，这是长时间于电脑前所致，接触性皮炎也时常会找这些人的麻烦。
　　假设沉迷于电脑游戏及网游爱好者，忽然发现有脱发、斑秃现象，这也是患上电脑皮肤病。长时间置身于网络游戏的厮杀，大脑长时间处于紧张状态，容易产生脱发、斑秃、普秃等疾病。
　　本身患有白癜风、银屑病等皮肤疾病的患者若连续长时间在电脑前工作，会加重原有皮肤病的症状。
　　如何远离电脑皮肤病？
　　、正确使用电脑。身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于７０厘米的距离。由于距离越近辐射力越大。此外，电脑使用越久对人体辐射越严重，辐射量可达两倍之多。用电脑时，应调整好屏幕亮度。阴虱一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小。电脑应置于通风开阔处，并经常清洁鼠标和键盘，经常用干抹布擦去电脑显示器外壳上的灰尘，可谓点滴功夫，收获多多。操作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板，以减轻辐射的危害。
　　、彻底清洁皮肤。
　　电脑关机后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，可减少伤害，润肤养颜。假设条件允许，中午洗把脸，再涂上无油清爽型的乳液会很舒服，这样将使所受辐射减轻７０％以上。
　　不要在电脑周围乱堆放书本、杂志，上海男科医院应当尽量将书本放进柜子或书柜。由于书本、杂志时间放久很容易积灰，而且不容易清洁灰尘。
　　补充胶原蛋白、加强皮肤防护。皮肤病医院专家建议电脑的频繁使用者尤其是女性，上机前使用隔离霜或者粉底，下电脑后补充胶原蛋白，口服或者面膜，补充皮肤流失的大量营养。
　　注意姿势多做体操。避免长时间连续操作电脑。长时间使用电脑，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。因此，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显着。出现斑秃症状的患者经常按摩头部，可缓解症状。
　　食补加强抵抗。平时注意多饮水每天最好是２５００毫升，多吃富含维生素Ａ和维生素Ｃ的水果和蔬菜，如胡萝卜，帮助体内排出毒素。多吃弱碱性食物，保持身体弱碱性状态。多补充维生素Ａ还可以缓解因长时间对着荧光屏而导致的视网膜上的视紫红质的消耗。
　　吃些防辐射的保健品如海带、螺旋藻等。绿茶不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还有抗辐射的功效，每天喝一些绿茶会对身体非常有益。
　　、电脑旁放置些防辐射植物。有的观赏植物具有吸收电磁辐射的作用，在家庭中或办公室中摆放这些植物，可有效减少各种电器电子产品产生的电磁辐射污染。但是，并没有任何科学依据证明植物可以直接防辐射，　当然在电脑旁放置一小盆植物，让人喜爱产生愉悦的心情也是好的。仙人掌或仙人球外形美观，而且具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害的作用。摆放芦荟、洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等带果植物盆景，作为吸收剂和除味剂，也会起到一些作用。
　　其实，追根溯源，电脑皮肤病的元凶就是连续上网时间过长，不得不长时间与电脑为伴的你工作两小时后适当休息片刻，离开电脑，洗洗脸，放松身心，电脑皮肤病就不会轻易赖上你。

tianxia10

很好 很好  收了

maozm

路过!