安海论坛,安海,安海招聘,安海人才网,安海房产网,安海新闻,泉州南翼新区,便民车,安海门户社区,安海
查看: 2172|回复: 0
|
身体器官工作表一览 为了你的健康请看看吧
[复制链接]
|
|
任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了。 <br />一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。 <br />二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 <br />三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 <br />四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应Medicine,以免抑制废积物的排除。 <br />五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 <br />六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。 <br />七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜 <br />手、脚、身体各个穴位所对应的内脏 (图) <br />下面这几张图显示了,咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏。按摩的时候,对准穴位下力,才能对我们身体有益。<br /><br /><br /><blockquote class="blockquote">From: http://www.4z8z.com/read-htm-tid-20839.html Powered by PHPWind.com</blockquote> |
|
默认签名:关注【安海论坛】 ah77177 微信平台
|
|
|
|
|