小三阳多吃豆、奶制品能修复肝细胞

阳光雪

　　肝脏是人体最大的消化腺，人们吃下去的食品都要在肝脏代谢、解毒，假如肝脏出了问题，有很多美食就只能望“食”兴叹了。因此，乙肝小三阳饮食要特别注意，一些不能食用的食物是坚决不能食用，乙肝小三阳患者吃什么食物好呢?

　　1、多吃豆制品

　　大豆中含有丰富的蛋白质、维生素以及少量碳水化合物，经常食用不仅可有效修复受损的肝细胞，还且还可维持机体能量充足。

　　2、多吃奶制品

　　奶制品中不但含有人体易吸收的乳糖与乳脂，而且含有多种维生素、微量元素以及丰富的优质蛋白，经常食用不仅可加快肝细胞的修复与再生功能，还且还可帮助消化、提高机体免疫、增强机体抗病能力。

　　3、多吃新鲜蔬果

　　乙肝小三阳患者应该多吃新鲜的水果、蔬菜，因为新鲜的水果、蔬菜中均含有丰富的维生素，食用后不仅可保证人体营养均衡，而且可促进肝细胞的修复与再生。

　　长春肝病医院专家提醒：良好的食物对于乙肝小三阳患者病情的帮助是非常大的，但是毕竟食物也终究只能是辅助作用，想要病情康复还得再治疗上下功夫，这才是病情控制的根本。乙肝小三阳患者也不能乱吃补品。只有膳食平衡才能保持身体健康，如滋补不当，非常轻易导致脏腑功能失调，损伤肝功能。而且，乙肝小三阳吃什么药也要留意，即使是感冒药、治胃痛的药等也要在医生指导下服用，由于很多药里都有伤肝的化学成分，乙肝小三阳患者最好在医生指导下服用药物，减少药物对肝脏的损害。

zqa

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雪花

豆制品是想多吃，可是又听说豆腐等多吃会致结石，不知是真是假