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[健康养生] 给你一双迷人的眼睛按摩法

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发表于 2011-5-25 14:23:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

被人们描绘为“心灵之窗”的眼睛,是五官之首。透过它,你会窥视到一个人的忧愁和欢乐;凭着它,你会亲切地感受到人生的美丽。眼睛可以使你博览群书,寻找到知识的金矿,也可以使你在五彩缤纷的世界中,探求到未染的理想
    然而,能给人以美好印象的眼睛,至少应该是明亮的眼睛。现代人因为工作忙碌、睡眠不足或看电视太多等缘故,增加视神经的负摧,致使眼睛易于疲劳如能干脆地借用指辰法, 就会改善眼周围的血液循环,调解视神经和动眼神经,还能缓解眼险皮肤手重的现象,使你的眼睛变得苗圭而垂的现象,使你的眼睛变得更动人、更美丽。
下边先让我们来介绍一下有关穴位   东莞桑拿
穴位1:上眼险部的四个点。深圳桑拿
穴位2:下肢脸部的四个点。  广州桑拿
穴位3:眼角外侧2 厘米的点。桑拿按摩论坛
按汇这些穴位可以促使眼部血液循环,双目光有神,并可美容面部。
按越穴位1 的要领:将中指指纹部约卜方曹千卜眼脸内侧处,轻柔、缓慢地朝头顶方向按压I5秒,如此反复做三次。
按压穴位2 的要领:将中指指纹部的上方,置于下限险处,轻柔、缓接地将力量往下压15秒,反复做三次。
按压穴位3 的要领:将拇指充分弯曲,以第二关节置于穴位上,轻柔、缓慢地朝水平方向按压15秒,反复做。再让被指压者将眼睛闭上,用双掌在左右眼的眼球土方,轻柔、缓慢地朝垂直方向按压15秒后,迅速将手抽回,如此反复做三次。

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发表于 2011-5-26 05:59:08 | 显示全部楼层
楼主的帖子实在是写得太好了。文笔流畅,修辞得体,深得魏晋诸朝遗风,更将唐风宋骨发扬得入木三分,能在有生之年看见楼主的这个帖子。实在是我三生之幸啊。看完楼主的这个帖子之后,我竟产生出一种无以名之的悲痛感——啊,这么好的帖子,如果将来我再也看不到了,那我该怎么办?那我该怎么办?直到我毫不犹豫地把楼主的这个帖子收藏了,我内心的那种激动才逐渐平静下来。可是我立刻想到,这么好的帖子,倘若别人看不到,那么不是浪费楼主的心血吗?经过痛苦的思想斗争,我终于下定决心,牺牲小我,奉献大我。我要拿出这帖子奉献给人赏阅,我要把这个帖子一直往上顶,往上顶!顶到所有人都看到为止!
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