好心情伴你行

站住不许动

人这一辈子，拥有很多东西：亲情、友情、爱情，健康、事业、家庭......。我们拥有的是越来越多了，可我们的高兴似乎越来越少了。有什么能伴你一生呢？健康的父母陪伴你的前半生，孝顺的子女陪伴你的后半生；夫君呢？且不说婚姻的选择是一次忐忐忑忑的冒险，且不说现代婚姻多么易变和脆弱，即便是恩爱夫妻又有多少同年同月同日来又同年同月同日！
还有什么能伴你一生？健康，像天上的月亮圆少缺多；钱财，像水中的浮萍时聚时散；美丽容颜，短促得更像是梦，没等看清记住梦的内容，就醒了。圆那梦，可惜梦就是梦，醒了再难续成。只剩下心情，只有心情，好心情、坏心情、不好不坏心情，如同呼吸，伴你一生。心情是你唯一不能被剥夺的财富。 心情，它能让天地动容，自然变色。同单位女教师，有开愉快心，有郁郁寡欢，倒不一定后者的路上石子更多、门坎更高，差异是性格，是心情。 好的心情能化干戈为玉帛，化疾病为健康；任何年龄的容颜都会被好心情照亮魅力无穷美丽动人；好心情能帮你获得学识，交结益友，把握机遇，成功事业，和睦家庭，真发大财也未可知。好心情垫底，没有这些也没关系，由于你毕竟拥有一份属于你的极佳的心情。当然，好的心情不会一蹴而就一个早上获得，它是人格、学养、品德、才能综合指数酿造，它由渐悟而顿悟，修练成正果，生活给予你你又回报给生活；它还需不断呵护、调理、滋润、丰盈。太多的人间沧桑，世态炎凉；太多的挫折与失败，失望与痛苦，沉积心中，郁郁寡欢，忧心忡忡。心情就像击水的船桨，一不留神，就断了；心情就像易碎的玻璃，稍不注意，就碎了。 茶不思，饭不香，睡不眠。问君能有几多愁？恰似一江春水向东流......。不好的心情，不仅影响自己的健康，限制自己的能力，而且影响他人的情绪，给生活带来了许多遗憾。思前想后，人生苦短，干吗弄得自己不高兴，闹得大家不心。 亚里思多德说：生命的本质在于追求高兴。你拥有了好心情，就拥有了别人体验不到的靓丽人生。好心情可以使你产生向上的力量，使你精神焕发，生气勃勃。使你化干戈为玉帛，化疾病为健康。帮你获得知识，交结益友，缔结和谐，成就事业。好花要有好心赏。只有你拥有好心情，你就能看到别人欣赏不到的人生好风景。只有愉快高兴的人生，才是高质量的人生。凡事换个角度来想，你会惊奇地发现：你已经与高兴相伴。不在活得长久，而在活得富有，富有是愉快，愉快是福，请与好心情相伴而行。
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kys7322089

一个人要想掌握心情的法则，也就是要懂得自己的心情并达到控制心情的目的，这是一种说简单也简单，说困难也困难的事情。关键要看这个人到底花了多少的心思，甚至下了多大的决心来做这件事情。
　　学会控制情绪，是一个人生存所不能少的程序，当然这也是自然界的游戏法则。假设你不遵守，自然界将把你踢出这个游戏。到那个时候，你就很难在这个世界立足。所以学会控制情绪是一件非常重要的事情，也是人人都必须学会的技能。不过很可惜，据统计发现，很少有人能窥破这个天机，也就是说，很少人能真正地控制得自己的情绪。
　　每天，当我们在晨光中醒来的时候，心情已经悄然声息的有了改变：昨日的高兴已变成今日的哀愁，或者是昨日的忧愁已经变成了今天的高兴，当然今日的坏心情也可能转化为明日的好心情，或者就是今天的好心情转化成明天的坏心情。
　　在我们的心中，这种心情就像一个个的转盘似的，不停的在旋转，由乐而悲，由喜而忧。这就好比那多变的天气，阴晴不定。但是我们得知道，心情并不是不能控制的，即便它们会变化，只要我们懂得如何控制它，我们照样每天都能拥有好心情。
　　我们都知道，情绪具有自然的本性，要想控制自己的情绪，除非以自制的力量驾驭它。否则，结果将会是失败的。就如同花草树木一样，也是自然的本性。要想改变这些，还得需要自然的力量来改变。花草树木随着气候的变化而生长，也随着气候的变化而凋零。
　　所以我们要学会用自己的心灵来弥补情绪的不足。情绪是可以变化的，但人的心灵是不可能变的。也就是说人的本性是不会变的。君子就是君子，而小人就是小人。君子在给别人带来欢乐的时候，别人也会给君子带来欢乐，当然小人给周围的人带来什么，周围的人也会给小人带同样的结果。
　　那么我要怎样才能控制自己的情绪让我们每天都充满幸福和欢乐呢?其实很简单，就是用心情与心情对抗。例如说在你沮丧时，可以用兴奋的心情来与它对抗，你可以大声的唱歌或者是激烈的运动来驱赶自己沮丧的情绪；在你感觉到悲伤的时候，你可以用开心的心情来消磨这种悲伤的情绪，你可以开怀大笑，可以多看一些轻松幽默的漫画或者是影视剧。由此及彼，在你恐惧时，你要勇往直前；在你自卑时，你要找到自信，例如说你换上新装，换个自信的发型；在你不安的时候，你要表现得勇敢，例如说提高嗓音，放慢脚步等。
　　总之，我们不能任凭这种不好的情绪在我们心里横冲直撞，肆意破坏我们的心情。要知道，这种情绪在破坏我们心情的同时，实际上也是在消耗我们的精力，让我们花更多的气力，却做了更少的事，或者是做质量更差的事。不仅如此，这还是一个恶性循环，会导致我们的心情变得更差。
　　当然情绪是一把双刃剑，好的情绪能帮助我们。例如说当一个人的情绪高涨时，对待周围的人都是相当温和的，办事效率会明显的提高。而但当一个人情绪低落时，就会出更多的差错。因此这把双刃剑假设用不好，就会出问题，会给我们的生活和工作带来很大的麻烦。
　　所以最好的办法是能保持我们情绪的稳定，尽量不使它大起大落。这样就可以保持一种平静的心境，然后加上理智的作用，定能将我们的情绪稳定在安全线以下。
　　然而这种理智和情绪并不是完全对立的，而是有联系的。例如说一份良好的情绪可以给我们的理智指明方向，使理性趋于更加成熟、更加完善。这样就让我们的思考更加的顺利、心情也就更加开心、成就感体现的更加强烈、前进的脚步也就相对加快。
　　总之，一个心情变化起伏很大的人或变化频率很高的人，无论他们的办事能力怎么样，他们总是会出些错误或者就是做一些连自己都不懂的事情。有时候会丧失自己的选择判断能力。在这种情况下，这类人是非常不利的，所以一个人要想一直都处在优势的地位，就不得不控制自己的情绪。
　　在控制情绪的时候，最大的障碍就是心情的浮躁。浮躁是现代人的一种通病，其中包括嫉妒、虚荣、目光短浅、甚至有不切实际，好高骛远等一系列的心理状态。有的人光想干大事，幻想一夜成为百万富翁，却没有任何行动。他们的心情根本就无法平静下来，心浮气躁，看什么都想去捞一把，犹如猴子掰玉米一样，掰一个丢一个，最终结果却是一无所获。
　　要想控制一个人的浮躁，每个人有不同的方法，每个人要付出的努力也是不一样。有的人很容易就做到了，很快的成为了一个远离浮躁的人，而有的人却一辈子还是那个臭脾气，说到底这与一个人的性格有着很大的关系，假设是一个心情温和的人，那他很快就能平静下来，浮躁也就很自然的离开了。一个人本来脾气就是一个很火爆的人，假设要他把这种脾气改过来，还不如叫他把地球给抱起来，所以要想这类人来控制情绪就比较困难。

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人生不可能是永远高兴的， 也找不到那么多高兴，但是请不要陷入忧伤， 放飞自己的心情， 抬头看看 ，天空还是那样的蓝。放飞心情，多好的词。能把自己的心情放飞，又是多么高兴的事。小的时候没有烦恼。每天都过着无忧无虑的生活，每天都有着高兴的心情。随着时间 慢慢的流逝，自己也在不知不觉中长大。每天脚步匆匆，每天都有着该做的事情， 该学的东西，生活也从此有了压力。只是，内心深处有一种想法始终不会改变，那是天天有份好心情。

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1人少言寡语纷歧定智勇双全，妙语横生纷歧定是不严厉。
2没有生成的信心，只有不断培养的信心。
3人生最大的高兴不在于占有什么，而在于追求什么的历程。
4人不仅要做好事，更要以准确的方式做好事。
5所谓道德是指你事后觉得好的工具，所谓不道德是指你事后觉得欠好的工具。
6不信托有感染性，但是信托也如斯。QQ空间表情短语
7美誉如江河，它所能托起的往往是那些轻佻之物。
8生活的悲剧首要不在于人们受多少苦，而在于人们错过了什么。
9难得懵懂，由智慧人懵懂更难。水太清了连鱼都没有办法生存，人太精了然会没有愿与你共事的人。
10是大山就有高度和坡度，是江河就有宽度和深度，是人就存在不足和纰缪。
11高尚的目标用卑鄙的手段来实现，同样不是高尚的行为。
12活着的时候的赞扬往往虚假，死后的群情经常真实。
13踩着别人肩膀预qq说说心情示自己高度的人，早晚会酿成不折不扣的矮人
14伪装的善良比真正的凶残更可怕。
15人生，不求活得完备，但求活得实在。
16人生就象一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上休止的时辰。
17一个一味沉湎于旧事的人，是不能张开双臂去拥抱今天的。
18跌下去是羞耻，起立来是尊严。
19朴重是做人之本，诚信是创业之基，公恰是处事之首，礼让是待人之要。
20最困难的问题的生业就是如何为人。
21贪得无厌的人到头来老是会捞得一场空。
22所有口述用手写的辞句中，最悲哀的就是"本来可以…"
23当你没有空休息的时辰，就是你该休息的时辰。
24默然沉静沉静较之心口不一的话更有益于社交。
25鹰有时辰比鸡飞的还低，但鸡永远飞不到鹰那么高。
26爱惜衣裳要从新的时辰起，爱惜名望要从幼钟头辰起。
27庞大中携带简朴的思索，是人和动物的分别。
28磨难使人智慧，但不能说说心情短语致富。
29昨天，是张作废的支票；明天是尚未兑现的期票；只有今天，才是现金，才气任什么时候间兑现一切。
30仅有一股冲刺的猛劲，是跑不完万米远程的；等候收成的人，只能获得凋零的枯枝败叶。
31不要为凋零的花而可惜；花不谢，果是不结不出的。
32一事无成是得过且过的肯定归宿。
33咱们都有乐成的时辰，但不应有自满的半晌，咱们都有纰缪的时辰，但不应有隐瞒的念头。
34人的平生中，咱们最难于做到的是简朴，但是咱们最需要的也是简朴。
35如果在人生的门路上遇到了"红灯"而不得不休止前时时辰，你要坚决相信--红久必绿。
36良好人物之因此良好，并不是由于他不曾遭过困难，而是因他能从困难衷站立起来。
37金鱼怡然自得地在精细的玻璃里游来游去它永远享受不到击败风浪后的高兴。
38断了线的鹞子，固然无拘无束，但一定会很快栽下地来。
39掉败--对搞笑说说心情短语于强者是逗号，对于弱者则是句号。
40蝎子虽小，但须防其伤人，过掉虽小，但须防其毁人。
41如果你曾经把掉败当成清醒剂，就万万别让乐成酿成迷魂汤。
42可以兴许完全乐成的巨大欺骗，只有在朋友之间才气发生。
43越是巨大的犯险，越是需要巨大的谨慎严密。
一、每一个乐成者都有一个开始。敢于开始，才气找到乐成的路。
二、世界会向那些有目标和远见的人让路(冯两努--香港著名推销商)
三、造物以前，必先造人。
四、与其临渊羡鱼，不如退而结网。.，富贵十年。
3一、当你感到悲悲伤苦时，最佳是去学些什么工具。进修会使你永远立于不败之地。3二、伟人所到达并连结着的高处，其实不是一飞就到的，而是她们在火伴们都入睡的时辰，一步步艰辛地向上攀爬的。
3三、世上那些最容易的工作中，拖延时间最不吃力。
3四、坚韧是乐成的一大体素，只要在门上敲得够久、够搞笑说说心情短语大声，终会把人唤醒的。
3五、匹俦一条心，泥土变黄金。
3六、人之因此能，是相信能。2010qq励志
3七、没有涎水与汗水，就没有乐成的眼泪。
3八、一个有信念者所研发出的气力，大于99个只有兴趣者。
3九、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
40、情况不会转变，处理完成之道在于转变自己。
4一、两粒种子，一片森林。
4二、每发奋努力的违后，必有加倍的犒赏。
4三、要是你希望乐成，以恒心为良友，以经验为参谋，以警惕为兄弟，以希望为尖兵。4四、大部分数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
4五、未曾掉败的人生怕也未曾乐成过。
4六、人生伟业的成立，不在能知，乃在能行。
4七、挫折实在就是迈向乐成所应缴的膏火。
4八、任何的限制，都是从自己的心田开始的。
4九、忘掉掉败，不过要牢记掉败中的教训。
50、不是境况培养人，而是人培养境况。