安海论坛,安海,安海招聘,安海人才网,安海房产网,安海新闻,泉州南翼新区,便民车,安海门户社区,安海

我不是少爷 发表于 2017-10-5 15:27:42

爬完山膝盖险报废 医生:登山姿势要对

安海论坛、安海在线、安海 54岁的罗先生(化姓)家住后湖,最大的爱好就是爬山,只要时间允许他就会带上装备出游爬山。10月1日,罗先生约上几位“驴友”来到武当山。为了快点到达大岳太和宫金顶,又显示自己腿脚并没有老,增强好胜的罗先生上山时一步迈两个台阶,第一个到达了目的地。下山时,罗先生一路小跑,在这过程中,他觉得自己的右腿膝盖有些隐隐作痛,但没有太在意。随后,罗先生一行人又徒步游玩了其他景点。      第二天早晨,罗先生发现自己的右腿膝盖肿了,而且疼痛难忍,活动受限,几位“驴友”只好开车将他送回武汉。当天下午,罗先生在家人的搀扶下来到武汉市中心医院后湖院区就诊。在骨外科,他被查出膝关节半月板破裂、关节软骨磨损。10月3日上午,骨外科汪阳副主任医师为罗先生进行了手术,修复了破裂的半月板,软骨缺损的区域给予微骨折处理。汪主任介绍,登山时上下山保持正确的姿势,对保护膝关节十分重要。爬山要遵循适度为主、循序渐进的原则,不要过度运动,而且一次运动量不能加得太大。老年人不适合以爬山当做锻炼。(来源:楚天都市报)

付先生 发表于 2017-10-16 13:51:09

回帖赚积分!
页: [1]
查看完整版本: 爬完山膝盖险报废 医生:登山姿势要对