标题：晚上精神不好的教你控制梦境玩儿
那些平常压力太大，晚上精神不好甚至都神经衰弱了，好容易睡个觉还经历鬼压床的人看过来，教你新技能：控制梦境。没错，梦境是可以控制的。网上叫清醒梦，贴吧也有个清明梦吧。意思就是做梦梦中还能意识到自己在做梦，意识很清醒梦境真实如“鬼压床”，而且在梦境中可以干任何自己想干的事情，比如散步放松，开始教程！首先挑一个安静的晚上，躺倒床上，别急着睡觉，看会 书，到睁不开眼想睡觉那种程度，关掉手机，动作不要太大， 否则就不困了。闭上眼，想象面前是一块黑色的墙，中间有一个黑色的屏幕，盯着它，快进入梦境的时候，屏幕发出一点光，于是慢慢进入梦境，梦境变得越来越清晰，一开始是不会 感觉到自己在做梦的，这就靠自己了，梦与心理学有关，暗示催眠可以感觉到自己在做梦。做梦的时候看看有什么事不合逻辑，比如说地点转换异常啊之类的 一旦知道自己在做梦，控制就变得简单起来了，在你所在 的场景里（比如鬼压床的场景）想象一座传送门，然后想进入 传送门之后要什么样的场景，比如说家里有跑步机啊，或者整 个地球发洪水啊之类的，一开始场面不要玩太大，不稳定。
补充几句，大脑的潜意识空间创造能力很强的，随机生成不规则地图，当你看一棵草，后台就正在运行重量把草压弯，土壤湿度，阳光照射之后的阴影和颜色，大脑的GPU顶上五个 TITAN Z，当然如果梦境场面很大的话会不稳定。还有午觉、回笼觉的控梦效果更好，还有正常人也可以控梦。 学会控梦之后可以任意穿墙飞天遁地透视，只要是想得到的，都能造出来。有科学家说人在梦中时大脑利用率会提高百分之几，白天不会的数学题记下来在梦里就能解出来，而且如果在梦里造一本书，翻开之后自己都不用想的，直接就能看， 只不过有些句段逻辑不大通顺。 说说鬼压床吧，记得第一次睡觉遇到鬼压床，我暗示自己不要怕鬼影，努力扭头四处查看环境，竟然发现桌子上的手机牌子 变了颜色也变了，放的地方还不一样。大脑欺骗不了我，我在梦中，而且可以控制梦境，我再接再励，爬下床，来到门前， 想象进入门之后要什么样的场景，比如说家里摆着一台四路泰坦的的机子啊，或者整个地球发洪水啊之类。
( 说说鬼压床吧，大脑的控梦，“鬼”“逼真的压床感”是大脑给我 们的场景和感受，我们需要做的是接管控梦)
（我们人生大多时候经历的灵异事件，比如小时候的灵异经历，通灵，鬼压床等，几乎是大脑控梦的结果。信息时代的今天，这些都不神秘） 只坐沙发不做板凳 终于看完了~~~
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